Yoga

Yogastudio Shala Nussdorfer Str 38f, Überlingen

Kung Fu machen wir nicht – dafür hingebungsvoll, feinfühlend Yoga Die Yoga Workshops geben uns die Möglichkeit einzutauchen in die Beobachtung unserer Bewegung, unseres Atems, unserer Empfindungen. Und so kommen wir innerlich zur Ruhe und zu uns selbst. Im Üben des Yoga entwickeln wir immer feiner den Spürsinn zu uns selbst und dem Sein.

30€

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Über mich

Ich bin Friederike Hemsath, geboren 1962 in Hamburg, Mutter von 4 Kindern.

So wie ich selbst auf mich schaue nach 60 Jahren Leben und 20 Jahren therapeutischer Begleitung, habe ich mein Leben der Begleitung von Menschen gewidmet, sich auf dem Weg zu sich selbst zu finden oder in eine Verbundenheit mit sich selbst zu kommen.

Da war erst einmal der Weg zu mir selbst, der bis jetzt andauert und immer weiter andauern wird, in dem ich über mich und neue Erkenntnisse mich und mein Wissen immer mehr erweitern kann.

Das tiefe Interesse und Staunen spiegelt sich in vielen Aus- und Weiterbildungen wieder, die ich gemacht habe:

Humanistische klientenzentrierte Gesprächsbegleitung  (Carl Rogers), Innere Reise zur Erlösung blockierender Erfahrungen und Glaubenssätze ( The Journey nach Brandon Bays),

Körperorientierte Psychotherapeutische Begleitung, körperzentrierte Begleitung traumatisierter Menschen, nach Levine und nach der Polyvagal Theorie, Traumasensibles Yoga, als auch Neurobezogene Begleitung traumatisierter Erfahrungen wie EMDR oder wing wave..

Und natürlich hat mich auf meinem Weg als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin die Philosophie des Yoga sehr geprägt meine Begleitung von Menschen, die prozessorientiert im Moment ist und nicht Methoden – oder zeitorientiert verläuft.

Damit steht für mich im Vordergrund mich so in dem jeweiligen setting auch in der Leitung von Gruppen so weit in meinem Erleben machen zu können, dass es der Situation gerecht werden kann.

 

Immer wieder wurde ich gebeten, diese Art und Weise der Begleitung weiterzugeben und da ich auch gerne Wissen teile, habe ich diese Aus- und Weiterbildung mit diesen Schwerpunkten kreiert.

Daher biete ich so viele verschiedenen Möglichkeiten (Werkzeuge/Methoden) an, um dem Erleben des Klienten ganz begegnen zu können.

 

Ich selbst möchte als Mensch, als Mutter, in meiner Begleitung, in meinen Beziehungen immer weiter über mich hinauswachsen, flexibel und lernend sein und das gebe ich von Herzen gerne weiter.

 

Friederike

Kontakt

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme, egal ob telefonisch, per Email oder ganz einfach über das Kontaktformular.